美腸スイーツ部





[部活紹介]
美腸をめざすスイーツレッスンを行います♪
腸を整えて心も体も元気にhappy な毎日を送りましょう♥小麦粉、卵、乳製品、白砂糖不使用の腸に優しいスイーツ作りをしていきます!アレルギーをお持ちの方にも安心、ダイエット中や肌荒れに悩まれる方にもおすすめです♥
スイーツを食べるとき、罪悪感を感じていませんか??ギルトフリーなスイーツで美味しく楽しい時間を一緒に過ごしましょう〜♪♪


[内容]
小麦粉、卵、乳製品、白砂糖不使用のスイーツレッスン、ヨガコラボイベントの開催


[部長紹介]
美腸スイーツ部部長 山本 裕佳

美腸スイーツレッスンを行っています、山本 裕佳(ゆか)です♪
「美腸」とは整った腸のこと。腸が整っていると幸せを感じやすくなる、免疫力が上がる、肌がキレイになる、痩せ体質になる、便秘がなおるなどなど、心と体に良いことばかり!!
私自身、腸の勉強をし、腸を整える意識をし始めると、自分の内側に自信を持ち始め、嫌いだった自分のことを好きになっていきました。自信がなくて不安になりがちだった性格も、とにかく前向きになんでも挑戦してみちゃえー!と思えるようになりました♥♥毎日happyです♪
腸を整えることで心も体も変わることをみなさんに感じてもらえたらと思い、こういった活動をしています!講師活動は始めたばかりですが、みなさんにとって癒しの時間になるように精一杯つとめます!ぜひお待ちしております♥♥


[Instagram]
http://www.instagram.com/new.yuka2018

[取得資格]
・栄養士
・インナービューティースイーツマイスター
・インナービューティー美腸マイスター
・インナービューティーアドバイザー

 

[イベント情報]

 

『マクロビクッキー作りとペアヨガ』

小麦粉、卵、乳製品、白砂糖不使用のギルトフリーなクッキー作りと
ひとりでは味わえない複数人で行うペアヨガの両方ができちゃうイベントです!
(ペアヨガはヨガインストラクターMary先生によるレッスンです!)

日時:7月6日(土) 13:30〜16:15頃
場所:アイプラザ豊橋
参加費:大人/1500円 こども/1000円
(お子さまは4才からご参加いただけます)
定員:15名(定員が埋まり次第、募集締め切りとなります)
申込:LINE@にご登録いただくと、LINE@内から簡単に申込することができます!
またはInstagram@new.yuka2018へご連絡ください!